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quarta-feira, 13 de setembro de 2023

A lembrança que nunca foi entregue

Em nossa trajetória, surgem momentos de rara preciosidade, nos quais a magnitude das palavras transcende a mera expressão. Essas palavras, não proferidas, transformam-se em lembranças não entregues, tornando-se peças perdidas de nosso ser que reservamos para um "amanhã" incerto.

Nossa história se desenrola sob um sol radiante, quando dois corações se unem e decidem compartilhar suas vidas. João e Clara, nomes que ecoam no tempo, eram devotos da vida e um do outro. Acreditavam na eternidade do tempo, na possibilidade de adiar a expressão plena de seu amor e gratidão para algum futuro distante.

Assim, eles avançaram, construindo uma jornada repleta de desafios e conquistas. Entretanto, com o passar dos anos, algo singular ocorreu. A complacência tomou conta de suas expressões de amor e apreço. As palavras "eu te amo" e "obrigado" rarearam, dando lugar a sorrisos e olhares que deveriam transparecer o que guardavam em seus corações.

O tempo, implacável, seguiu seu curso, como é seu costume. Num dia que ninguém esperava, Clara partiu. Uma partida silenciosa, sem aviso prévio. João ficou só, com um coração carregado de palavras não pronunciadas e lembranças que nunca foram entregues.

Revisitaram-lhe a mente todos os momentos nos quais poderia ter confidenciado o tamanho de seu amor, a profundidade de sua gratidão. Todas as vezes que adiou um abraço apertado ou um beijo suave, confiando que o tempo seria generoso.

João reconheceu o peso das palavras não compartilhadas, um arrependimento que se abateu como um aperto no peito, uma saudade avassaladora. Ele compreendeu que havia deixado passar a chance de presentear Clara com algo de inestimável valor: a manifestação constante de seu amor.

Essa história é um convite à reflexão sobre uma realidade inegável: o amor, a gratidão e a expressão de sentimentos não podem ser postergados. O futuro é incerto, e o tempo escapa como areia entre os dedos.

A lembrança que nunca foi entregue ressoa como um chamado inadiável. Devemos agarrar cada momento ao lado das pessoas que amamos, dizer "eu te amo" com frequência, expressar nossa gratidão e carinho sem reservas, abraçar e beijar como se o amanhã fosse um presente incerto. Não deixemos para depois o que pode ser feito agora, pois o "depois" pode não se concretizar.

A lembrança que nunca foi entregue nos lembra que o amor é um tesouro compartilhado, que palavras não pronunciadas são fardos que pesam sobre a alma e que a vida é uma jornada efêmera, merecendo ser vivida plenamente, com amor e gratidão a cada passo da caminhada.

sexta-feira, 21 de julho de 2023

Demonstre gratidão sempre que possível, principalmente a pessoas próximas

 Essa é uma afirmação poderosa sobre a importância de ser grato. A gratidão é uma emoção positiva que nos ajuda a apreciar as coisas boas em nossas vidas. Quando somos gratos, nos sentimos mais felizes, saudáveis e realizados. Também somos mais propensos a ajudar os outros e fazer a diferença no mundo.

É importante ser grato, especialmente com as pessoas próximas a nós. Nossas famílias e amigos são os que estão sempre lá para nós, nos bons e nos maus momentos. Eles merecem nosso amor, apoio e gratidão.

Existem muitas maneiras de expressar nossa gratidão. Podemos dizer “obrigado”, escrever uma carta ou e-mail, ou fazer algo especial para alguém. Mesmo um pequeno gesto pode fazer uma grande diferença.

A próxima vez que você se sentir grato, lembre-se de expressá-lo para as pessoas que são importantes para você. Sua gratidão fará com que elas se sintam bem e fortalecerá seus relacionamentos.

Aqui estão algumas dicas para expressar sua gratidão:

  • Seja sincero. Quando você diz “obrigado”, diga-o de coração.
  • Seja específico. Explique por que você está grato.
  • Seja oportuno. Não espere até tarde para expressar sua gratidão.
  • Seja criativo. Existem muitas maneiras de expressar sua gratidão, então seja criativo e faça algo especial.

A gratidão é uma emoção poderosa que pode ter um impacto positivo em nossas vidas. Ao sermos gratos, podemos aumentar nossa felicidade, saúde e bem-estar. Também podemos fortalecer nossos relacionamentos e fazer a diferença no mundo.

sexta-feira, 14 de dezembro de 2018

Sobre o livro 20 regras de ouro para educar filhos e alunos, de Augusto Cury

Nesse livro, Augusto Cury traz uma série de considerações sobre a educação de filhos e alunos, baseados em anos de pesquisa e atendimentos psiquiátricos. Baseado em seus escritos, fiz minhas próprias observações sobre o que chamou mais a minha atenção na leitura do livro. Como a Sofia nascerá em breve, tento através de leituras como essa, buscar conhecimento que me possa ser útil na formação dela e das crianças com as quais convivo:
Precisamos ensinar nossas crianças que não é necessário ser o primeiro, não sempre estaremos no topo, devemos ser bons no que se fazemos, buscando sempre aprimorar nossas habilidades e competências.
O tempo é cruel, ele sempre passa, independente se você faz tratamentos para rejuvenescer, aplicações de Botox, quaisquer procedimentos estéticos para disfarçar o tempo. Você pode tentar fugir dele, lutar contra ele, mas o tempo sempre vencerá. Também não se pude mudar o passado, o máximo que se pode fazer, é “alterar” o futuro, baseado no que se faz no presente.
Por mais racional e lógico que você seja, ao lembrar algo, você está interpretando, da sua forma, algo que aconteceu. Não existem lembranças puras. Exigir que alunos sejam exatos em provas, é tentar robotizar a mente humana, algo impossível. Isso vai acabando com o processo de formação de pensamento crítico.
As crianças deveriam ser capazes de criar seu próprio Eu, de ser afirmarem como pessoas únicas que são. Não deveriam estar o tempo todo buscando a comparação com outras pessoas. “Arthur Schopenhauer afirmou com propriedade que entregar nossa felicidade em função da cabeça do outro é autodestrutivo”. Cada pessoa deve se reconhecer como ser humano, não como branco ou preto, rico ou pobre, homem ou mulher. Quando todos nos reconhecermos como humanos, teremos consciência de que todos fazemos parte de uma mesma família, com diferenças insignificantes.
Todos somos campeões, para nascermos vencemos a concorrência com milhões de espermatozoides, cada um com uma carga genética um pouquinho diferente.
Devemos ter em mente que os filhos não têm os mesmos direitos que os pais, e nem podem ter. Uma criança não deve dormir a hora que quer e, se os pais assim o permitirem, estarão educando seres humanos irresponsáveis com a própria saúde física e mental. A qualidade do sono é um dos fatores fundamentais para a formação do intelecto humano.
Habilidades como a gratidão, resiliência, paciência e gentileza não vêm impressas em nosso DNA, elas são ensinadas, principalmente pelos pais. Não ensinar aos filhos deveres básicos e não dar-lhes responsabilidades gera jovens autoritários, consumistas e ingratos. No entanto, amar os filhos não quer dizer se anular por eles, todos temos projetos pessoais, e um dia os filhos criam asas.
Dependemos de outras pessoas sempre, só após aprendermos isso que nossa espécie prevaleceu em nosso planeta. “Ser concebido dependeu dos pais, nascer dependeu dos médicos, andar dependeu dos adultos, aprender dependeu dos professores, comer dependeu do agricultor que cultivou os alimentos e de quem os preparou, até ao morrer dependerá de alguém para os enterrar. Somos sempre dependentes das pessoas, por isso, a gratidão é vital para a saúde emocional e a cooperação é fundamental para a saúde social”.
As maiores conquistas da vida chegam lentamente, em processos divididos em etapas a serem cumpridas, implicam perdas durante a caminhada. Lidar com isso gera amadurecimento emocional. Cumprir desejos de crianças de forma imediata, como se fossem sempre urgentes, deixa-os despreparados para a vida, carregados de ansiedade. Saber esperar é fundamental.
O autor define “6 estratégias para pacificar a mente das crianças nos focos de tensão:
1) Não tenha medo das birras, a tempestade vai passar;
2) Primeiro pacifique a sua ansiedade, depois, a delas, não se desespere;
3) Não grite e nem queira dominá-las a força;
4) Fale mansamente quando elas estão gritando ou estão tensas, diminua o tom de voz, deixe-as constrangidas com sua inteligência e brandura;
5) Reforce que só irá conversar quando elas se acalmarem;
6) Saiba que seu objetivo não é adestrar a mente dos seus filhos e alunos, mas ensiná-los a pensar, é formar um ser humano inteligente, um ator social produtivo e sábio, e não um servo”.
Os presentes são mais fáceis de dar do que o coração, a história, as lágrimas, o diálogo profundo. No silêncio dos túmulos, estão enterradas as palavras e os sentimentos que os pais, professores, filhos, amantes sempre tiveram vontade de expressar, mas não o fizeram. Os pais deveriam se preocupar mais em transferir o capital das experiências aos seus filhos, dar aquilo que o dinheiro não compra. Deveríamos pensar antes em formar sucessores, e não somente herdeiros.