As Múltiplas Perspectivas da Existência

A complexidade da existência humana reside na singularidade de nossas visões sobre o mundo. Cada pessoa carrega consigo uma percepção única e particular, moldada por suas experiências e vivências. Somos observadores de realidades distintas, filtrando a complexidade do universo através de lentes individuais.

Ao contemplarmos a vida, é crucial lembrar que vemos o mundo com olhos diferentes. As cores, nuances e sombras que percebemos são resultado direto das experiências que acumulamos ao longo do tempo. Assim, nossas realidades são como pinturas abstratas, formadas por pinceladas únicas de eventos e emoções.

É interessante notar que, apesar de todos acreditarmos ter uma compreensão sólida de como o mundo funciona, nossas experiências são meramente uma fração do vasto espectro da existência. Cada um de nós é como um explorador que, ao adentrar o desconhecido, testemunha apenas uma pequena parcela do todo. A totalidade do mundo permanece além da fronteira de nossa compreensão.

As divergências de opinião surgem quando reconhecemos que experiências diferentes conduzem a visões distintas sobre determinados tópicos. Onde alguns veem preto, outros enxergam branco, e, muitas vezes, a verdade está entrelaçada em matizes de cinza. É crucial compreender que a subjetividade permeia nossas interpretações, e a busca pela verdade muitas vezes se assemelha a um quebra-cabeça complexo, cujas peças são moldadas por nossas vivências individuais.

A aparente loucura das decisões alheias desaparece quando reconhecemos que ninguém é verdadeiramente "maluco". Cada escolha é moldada por experiências pessoais singulares, pelas tramas intricadas da vida que fazem sentido em momentos específicos. O entendimento mútuo emerge quando nos permitimos reconhecer a validade das perspectivas alheias, compreendendo que as escolhas são reflexos das jornadas individuais de cada ser humano.

Assim, no tecido da existência, somos todos fios interligados, entrelaçando nossas visões, experiências e decisões. A verdadeira sabedoria reside na aceitação da diversidade de perspectivas, na apreciação das nuances que cada ser humano traz consigo. Em um mundo onde cada um é um narrador único de sua própria história, a compreensão mútua floresce quando abrimos nossos corações para as diferentes tonalidades que compõem a tapeçaria da vida.

"A felicidade é proporcional a capacidade que nós temos de nos contentar com pouco..."

Epicuro, o renomado filósofo grego cuja sabedoria atravessa os séculos, nos brinda com uma perspectiva profundamente convincente sobre o verdadeiro segredo da felicidade. Suas palavras ecoam na eternidade: "A felicidade é proporcional à capacidade que nós temos de nos contentar com pouco." Essa aparente simplicidade esconde um tesouro de significado, um chamado irrefutável à reflexão sobre o que realmente importa na busca inata da humanidade pela plenitude e bem-estar.

Nas palavras de Epicuro, a felicidade não se encontra na implacável acumulação de riquezas materiais, no alcance do poder efêmero, ou na incessante perseguição de desejos fugazes. Ele nos desafia a virar nosso olhar para o interior, a explorar as profundezas de nossa alma em busca da verdadeira fonte da alegria. E nessa exploração, ele argumenta, encontraremos a resposta na capacidade de encontrar contentamento com o que já está ao nosso alcance, em vez de nos lançarmos em uma busca infindável por mais e mais.

Epicuro ousa afirmar que a felicidade não é um prêmio distante, atrelado a fatores externos como riqueza, poder ou fama. Ela é, antes de tudo, uma atitude interior, a maestria em se contentar com o que já se tem. Ele nos instiga a entender que a felicidade é um estado de espírito marcado por serenidade e satisfação, alcançado quando moderamos nossos desejos. Quando nos deixamos dominar pela ganância, permanecemos perpetuamente insatisfeitos, pois sempre haverá algo mais a cobiçar. Em contrapartida, quando cultivamos a capacidade de nos contentar com o pouco, damos um passo mais próximo da felicidade genuína.

Mas por que essa habilidade de contentamento com o pouco é tão essencial para a conquista da felicidade? A resposta de Epicuro mergulha na profundidade da compreensão da natureza humana e dos desejos que nos atormentam. Ele nos alerta que grande parte de nossos sofrimentos deriva da busca incessante por prazeres efêmeros e da insaciável avidez por mais e mais. Esses desejos vorazes nos arrastam para um ciclo interminável de ansiedade, insatisfação e tormento.

No entanto, ao aprendermos a nos contentar com o pouco, não nos resignamos à mediocridade, mas sim descobrimos uma fonte genuína de alegria, uma alegria que transcende as superficialidades passageiras. Isso não implica que devamos sufocar nossos desejos legítimos ou abandonar nossas ambições, mas sim que devemos nutrir a sabedoria para discernir entre os desejos verdadeiramente valiosos e os caprichos efêmeros.

A filosofia de Epicuro também nos guia na valorização das conexões humanas, destacando a importância da amizade e das relações pessoais na busca pela felicidade. Ele enfatiza que o convívio com amigos íntimos, a troca de ideias e o compartilhamento de experiências enriquecem nossa vida com significado e contentamento. São essas conexões autênticas, fortalecidas pela simplicidade, que nos conduzem a uma vida rica em significado e alegria.

Num mundo saturado pela busca incessante do "mais", pela pressão social e pela incessante comparação com os outros, as palavras de Epicuro ecoam como um lembrete atemporal da verdadeira essência da felicidade. A capacidade de se contentar com pouco não é um convite à estagnação, mas um chamado à autenticidade, à gratidão e à busca de uma vida que ressoa com significado e plenitude.

Essa ideia pode ser desafiadora num contexto contemporâneo em que somos constantemente bombardeados com mensagens que nos incitam ao consumismo desenfreado e à incessante busca por mais. No entanto, Epicuro nos recorda que a verdadeira felicidade reside dentro de nós, que não precisamos buscar além de nossos limites para encontrar a alegria.

Ao ponderarmos sobre as palavras de Epicuro, somos conduzidos à busca da felicidade autêntica. Aprender a nos contentar com pouco nos permite desvendar a riqueza da simplicidade e a alegria que reside na apreciação do momento presente. Assim, podemos, talvez, experimentar de fato a felicidade que está intrinsecamente ligada à nossa capacidade de abraçar o que já temos. Ao nos contentarmos com pouco, nos abrimos para uma vida mais gratificante e realizada, onde a verdadeira riqueza reside na apreciação das pequenas coisas que muitas vezes passam despercebidas.

O que aprendi com o livro “Subliminar: como o inconsciente influencia nossas vidas”, de Leonard Mlodinow…

 Compreender todos os meandros da subconsciência humana é, atualmente, uma tarefa impossível. Porém, já temos acesso a algumas informações sobre como nosso pensamento inconsciente influencia em nossas decisões. Este livro, de Leonard Mlodinow, reúne o que se sabia até 2012 sobre o tema, baseado em diversos estudos.

Nossos neurônios se comunicam através das sinapses em uma velocidade, e quantidade de conexões, inimaginável a nós. É incrível que “o sistema sensorial do homem envia ao cérebro cerca de 11 milhões de bits de informação por segundo”, e nós somos capazes de processar conscientemente apenas entre dezesseis e cinquenta bits por segundo. Não viveríamos nossas vidas adequadamente se processássemos grande parcela das informações que recebemos, nosso cérebro certamente travaria.

Por isso muito do que acontece em nossas mentes se dá na parte inconsciente do cérebro, em processos automáticos que fogem ao nosso controle, sem sequer termos a mínima noção disso, por uma questão de sobrevivência. A mente inconsciente trabalha em “muitos processos de percepção, memória, atenção, aprendizado”, para que possamos continuar vivendo sem maiores entraves.

Inconscientemente fazemos a maior parte dos julgamentos em nossas vidas: desde características físicas às sociológicas; julgamos desde livros pela capa até vestimentas de profissionais (afinal de contas, você confiaria sua saúde a um médico que lhe atendesse trajando camiseta e chinelos?). Estudos relatados no livro dizem que aos seis meses de idade o ser humano já faz julgamentos baseados na observação do comportamento social. Ainda bebês, já adquirimos a maior parte dos movimentos para expressar emoções, o que levaremos para toda a vida.

Nossa memória é afetada pelo tempo. Cada vez que recordamos, ou contamos um fato ocorrido, modificamos algumas pequenas partes, lacunas, deste fato. Com o passar do tempo podemos até mesmo criar memórias totalmente falsas. As lacunas da memória são preenchidas baseadas “em nossas expectativas, nos nossos sistemas de valores, de forma geral, e em nossos conhecimentos prévios”. Chegamos ao ponto de acreditar fielmente em nossas lembranças mesmo que sejam “fabricadas” pela nossa mente.

Nosso inconsciente é tão poderoso que dores emocionais se transformam em dor física, e por mais que busquemos explicações sobre isso, ainda não avançamos muito. Nosso cérebro evoluiu não para nos entendermos, mas sim para nos ajudar a sobreviver. Procurar conhecer-se com mais profundidade é ir além de nossa intuição.

O livro traz o conceito de in-group e out-group: os que pertencem aos nosso grupos e os demais, que estão de fora dos nossos grupos. Fazemos de tudo para proteger aqueles que pertencem aos nossos grupos. Para isso, a evolução legou-nos comportamentos sociais inconscientes, vestígio de nosso passado animal.

O gênero Homo evoluiu por cerca de 2 milhões de anos. Atingimos a nossa anatomia atual há cerca de 200 mil anos. Porém, nosso comportamento social, baseado na cultura, é um legado de apenas 50 mil anos. Nossa sociedade evoluiu a partir daí rapidamente, mas nosso cérebro ainda está nas cavernas.

A conexão social entre a espécie humana é tão forte, que testes realizados descobriram que estamos a apenas “seis graus de separação” de qualquer outro ser humano que vive na Terra. Ou seja, você conhece alguém, que conhece alguém, que conhece alguém, que conhece alguém, que conhece o/a ……… (complete com qualquer pessoa, viva, da qual você já ouvira falar).

Uma lição valiosa que aprendi no livro é que as expectativas, sejam elas positivas ou negativas, são capazes de influenciar no desempenho, desde o esportivo ao acadêmico. Por isso o preconceito é uma maldição tão difícil de se combater pois, “antes de alguém chegar a discutir qualquer assunto, a corrida já pode ter acabado, pois as aparências em si podem dar a um candidato grande vantagem inicial”.

A classificação, inclusive de pessoas, é uma estratégia do cérebro para  agilizar o processamento da grande quantidade de informações que recebemos e, quando nós classificamos algo, já estamos polarizando. Isso gera um exagero nas diferenciações: coisas “identificadas como pertencentes à mesma categoria parecem mais semelhantes entre si do que realmente são, enquanto as catalogadas em diferentes categorias parecem mais distintas do que são na verdade”. A mente inconsciente exagera diferenças que muitas vezes podem ser sutis. Por mais que avaliar outras pessoas possa parecer uma atividade racional, ela é influenciada muito mais por processos inconscientes e automáticos.

Como fazer para acabarmos com os preconceitos? Devemos nos esforçar para superar esses vieses inconscientes. Como? A classificação inconsciente é baseada em nossas experiências, então devemos ser expostos constantemente às diferenças, a características particulares com as quais não concordamos. A empatia é uma eficaz ferramenta para isso, sentir como se estivesse no lugar do outro traz uma percepção diferente que pode mudar a forma de pensar/agir.

Toda nossa vida é influenciada pelo inconsciente, a política, a ciência e o esporte também sofrem essa influência. Eis alguns exemplos: na política, pessoas que consideramos racionais buscam razões para continuar apoiando candidatos políticos mesmo quando acusados de comprovados deslizes; quando não querem acreditar em uma evidência científica, 1 milhão de estudos contrários não serão capazes de superar apenas 1 estudo que confirme o que a pessoa crê; no esporte, equipes vitoriosas, e seus torcedores, se entusiasmam após uma vitória, enquanto derrotados costumam sempre ignorar a qualidade do jogo de sua equipe e buscam fatores externos para comprovar sua derrota.

Por fim, por mais que o inconsciente influencia em todos os campos de nossas vidas, ainda somos capazes de escolher no que acreditar e as pessoas com as quais convivemos.