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quinta-feira, 3 de agosto de 2023

Mantenha a calma nos diálogos, desarme seu espírito antes de iniciar uma conversa

Manter a calma nos diálogos mostra respeito pelo outro, independentemente das diferenças de opinião. Demonstra uma atitude ética, onde a pessoa se recusa a cair em argumentos agressivos ou desrespeitosos, buscando uma troca de ideias mais saudável e produtiva.

A capacidade de manter a calma durante os diálogos indica uma maior maturidade emocional e intelectual. Demonstra sabedoria e autocontrole, pois a pessoa não permite que suas emoções governem suas respostas, podendo, assim, formar argumentos mais sólidos e racionais.

Quando somos capazes de manter a calma, somos mais propensos a ouvir o outro lado e encontrar soluções para os problemas. Também somos menos propensos a dizer ou fazer coisas que possamos nos arrepender depois.

Ao desarmar o espírito, a pessoa evita reagir com hostilidade ou agressividade diante de discordâncias. Isso pode ser visto como um princípio de não-violência, onde se busca evitar o confronto e buscar soluções pacíficas e construtivas.

A calma nos diálogos pode favorecer uma troca de ideias mais profunda e aberta. Quando as pessoas conseguem manter a tranquilidade, estão mais propensas a ouvir atentamente e aprender com o outro. Isso pode levar a uma maior expansão de conhecimento e compreensão mútua.

A calma é uma qualidade que pode ser desenvolvida com a prática. Existem muitas técnicas que podem nos ajudar a manter a calma, como a respiração profunda, a meditação e a visualização. Também é importante estar ciente de nossos pensamentos e emoções, e de como eles estão afetando nosso comportamento.

Ao desarmar o espírito, a pessoa pode buscar uma maior harmonia interior. O desapego das emoções negativas e a busca por um diálogo pacífico podem contribuir para um maior bem-estar emocional e mental.

A paz interior é um estado que pode ser caracterizado pela tranquilidade, felicidade e contentamento. É um estado que podemos alcançar através da prática da meditação, da oração e de outras técnicas de autoconhecimento. Quando estamos em paz interior, somos mais capazes de lidar com o estresse e as dificuldades da vida. Também somos mais propensos a ter relacionamentos positivos com os outros. A paz interior é um estado que todos podem alcançar, com esforço e dedicação.

Manter a calma durante os diálogos aponta para uma postura que valoriza o respeito, a sabedoria, a paz interior e o conhecimento mútuo. É um lembrete de que podemos escolher a forma como nos posicionamos diante das situações de conflito, e que uma abordagem tranquila e serena pode ter efeitos positivos tanto nas interações com os outros como na nossa própria vida.

sexta-feira, 21 de julho de 2023

Sou capaz de aprender tudo que quero, no meu tempo, no meu ritmo

 A padronização do ensino formal não leva em conta a individualidade de cada um. Embora seja necessário termos um currículo básico comum para desenvolver as habilidades cognitivas dos jovens, além de propicicar um conhecimento do mundo que os cerca, saber como cada um adquire esse conhecimento seria de grande valia para o pleno desenvolvimento individual. Como a sociedade é constituída por indivíduos e, se cada indivíduo atingir todo seu potencial, a sociedade como um todo se desenvolverá.

O ensino formal prioriza a média com o objetivo de colocar todos dentro de uma faixa mediana de conhecimento. Seria muito mais benéfico que nos fosse ensinado o autodidatismo. A partir daí seguiríamos o caminho que desejássemos, com a sabedoria de escolher as ferramentas adequadas para aprendermos aquilo que queremos.

O tempo de aprendizado de um determinado assunto é diferente em diferentes pessoas. Quando se tem tempo para se dedicar ao aprendizado de algo, o conhecimento é adquirido de uma forma melhor, independentemente dos métodos utilizados. O problema é que nos dias atuais, com toda correria e cansaço do dia a dia, não se tem tempo para isso.

A falta de pressão para atingir um determinado objetivo (passar no vestibular, tirar uma nota boa na prova, etc.) ajuda a tornar o aprendizado mais divertido, nos condicionando a focar em aprofundar naquele conhecimento. A pressão pelo aprendizado mais atrapalha do que ajuda. É importante lembrar que leva-se muito tempo para dominar um assunto do qual se estuda. Estudar algo que desperta seu interesse sem ter que necessariamente passar por uma avaliação que comprove o seu aprendizado, é mais válido e mais produtivo, uma vez que se aprende por interesse e não por obrigação.

Hoje, depois de quase 20 anos após encerrar os estudos na escola, tenho o interesse em assuntos que na época de aluno eu considerava muito chato e não tinha o tempo adequado para aprender. Apesar do trabalho e das responsabilidades familiares, estudar um assunto sem ter um tempo demarcado para seu aprendizado está me proporcionando um conhecimento que eu pensava jamais chegar a adquirir.

Por esse motivo incorporei a seguinte diretriz em minha vida: “sou capaz de aprender tudo que quero, no meu tempo, no meu ritmo”.